5年生が、カルビーから講師の先生を招き、体育館で親子学習会を行いました。内容は、お菓子の袋を教科書にして、おやつの食べ方の学習です。おやつを食べるときは、エネルギーを目安として200カロリー、ポテトチップス約35グラムです。(両手いっぱいの量)
食べ過ぎた時は、運動したり、お手伝いをしたりして体を動かしましょう。おやつを食べ過ぎて、ご飯が食べられなくなったということがないように、工夫して食べてください。おやつは2時間で消化できることから、夕飯の2時間前までに食べるのが良いそうです。
〇安全に食べられる期限が消費期限 〇美味しく食べられるのが賞味期限 〇原材料名の順番は、量の多い順に入れるなど、新しいことをたくさん学びました。
動画「ポテトチップスくんの自分さがしの旅」を見て、ポテトチップスができるまで、農家からじゃがいもが運ばれたところから、お店に運ばれるまでの過程を学習しました。
先生から、まとめの言葉3つです。 1 おやつの量をきめよう 2 おやつの時間をまもろう 3 パッケージ表示をみよう
大変勉強になりまた。ありがとうございました。